N'ụwa taa, ụwa na ahụike na ahụike, ndị mmadụ na-achọ ụzọ mgbe niile iji mee ka ọrụ ha dị irè ma rụọ ọrụ nke ọma. Otu ngwa ọrụ enwetaworo n'ebe ndị na-anụ ọkụ n'obi bụ ihe ndị na-eme egwuregwu. Ngwaọrụ a na-agbanwe agbanwe agbanweela ụzọ ndị mmadụ na-emegharị ma bulie usoro mmega ahụ.Mgbatị ahụEzubere iji nye ezigbo data na akụkụ dị iche iche nke mgbatị ahụ gị.
Ngwakọta kọmputa ndị a na ụdị dị mma na-abụkarị nke nwere ike soro metrik dị ka obi, kalori ọkụ, ebe dị anya, na ọbụna usoro ihi ụra. Site na ozi a bara uru na mkpịsị aka gị, ọ ga - adị mfe idozi ihe mgbaru ọsọ gị .
Nlele obi dị oke mkpa maka ịdị oke mkpa maka ịdị oke ike nke mgbatị ahụ gị ma hụ na ị bụ n'ime ebumnuche obi gị. Site n'iji ogwe aka na-esochi ọnụego obi, ị nwere ike ịbawanye usoro mmega ahụ gị mgbe ọ dị mkpa ma ọ bụ ịkpọghachi onwe gị na-enyekwa nghọta bara uru na mmefu Calori. Njirimara a dị oke mkpa maka ndị na-achọ ifelata ma ọ bụ nwee ahụike. Site na usoro vidiyo gbara ọkpụrụkpụ dị iche iche, ị nwere ike idozigharị nri gị na usoro mmega ahụ gị, na -echebe ihe mgbaru ọsọ gị. onye na-agba ọsọ, ije ije, ma ọ bụ na-eme njem. Metrik ndị a na-enye gị ohere ịdekọ ọganihu gị ma kpalie onwe gị ohere ịbawanye n'ihu. Ma ị na-achọ ịbawanye ọnụego gị kwa ụbọchị ma ọ bụ jiri anya gị dị anya, na-enwe data ziri ezi nwere ike ịbụ nnukwu ihe ike.
Akụkụ ọzọ na-amanye ndị ọzọ na-enyocha ihe nkiri ndị ọzọ na-eme bụ ikike ha iji soro usoro ụra ụra. Izu ike dị mma ma na mgbake bụ ihe kachasị maka inweta ọkwa ahụike kachasị mma. Ihe mgbochi na-enyocha usoro ihi ụra gị, gụnyere oge na ogo, ma na-enye nghọta bara uru n'ime ụzọ ị na-ehi ụra. N'ịbụ ndị ihe ọmụma a, ị nwere ike ịme mgbanwe na usoro gị iji hụ na ị na-enweta izu ike dị mkpa maka arụmọrụ nke kachasị mma, ike nke mmega ahụ na-ahụkarị ngwa agha. Ngwaọrụ ndị a na-eme ka ndị ọrụ na-eme ka ndị ọrụ nwee ọrụ iji bulie ozi ọma ha site na ịnye data oge dị ka ihe na-enweghị ike, kalori na-ewere, anya dị anya, na usoro ụra. N'ịbụ ndị maara, ndị mmadụ nwere ike ịtọ ihe mgbaru ọsọ ha, nyochaa ọganihu, ma mee mgbanwe dị mkpa na usoro mmega ahụ ha. Ma ị bụ onye na-eme egwuregwu na-eme egwuregwu ma ọ bụ ibido njem gị, itinye ego na ndị nyocha mmega ahụ bụ mkpebi nwere ike ịkwalite ahụmịhe gị.
Oge Post: Sepp-19-2023
